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蚂蚁庄园沙棘猕猴桃哪个维生素C更高 沙棘猕猴桃维C更高答案

时间:2021-01-22 14:33:09 来源:鳄鱼游戏网 作者:吐槽君

  蚂蚁庄园沙棘猕猴桃哪个维生素C更高?沙棘和猕猴桃这两个水果,从营养价值来看,都是能够给人们提供日常所需的维生素C,那么两者的维生素C含量哪个高呢,现在就来详细告诉给大家详细答案吧,快来看看正确答案吧~

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正确答案:沙棘

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答案解析:沙棘是一种药食同源的落叶灌木,广泛用于在西北地区的荒漠化造林中,其维生素C含量是猕猴桃的3倍,柑橘的6倍,苹果的200倍。

是名副其实的维C之王。

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补充维生素C的好处:

1、防治坏血病

坏血病就是一种长期缺乏维生素C所得的疾病,得了坏血病之后,人体的四肢腋下,胸腹部都会开始出现淤血点。部分人出现面色苍白,手脚无力,贫血等情况,严重者就出现了皮下出血的情况。治疗时注射维C就成了主要的一种治疗方法。维生素C又称为抗坏血酸,当我们体内维C的含量一直处于充足的状态下,可以有效的防止我们患上坏血病。

2、维生素C的美白作用

从医学的角度来讲,维生素C是一种抗氧化剂。当我们经常补充身体内的维生素C,它可以帮助我们把体内的黑色素分解排出去,让我们的肌肤保持白嫩的状态,所以我们要经常吃一些水果蔬菜类,以达到美白的效果。

3、降低癌症的发病率

根据临床研究发现,维生素C可以有效的干扰亚硝酸胺致癌物质的生成,维生素C还可以在人体内制造出大量的免疫球蛋白,帮助体内的负责免疫作用的淋巴细胞的功能大大的增强,从而降低癌症的发病率。

4、治疗口腔溃疡,减轻疼痛

大部分人都得过口腔溃疡,这种口腔黏膜性疾病会让人们疼痛不已,也会影响日常的工作学习生活。服用维生素C就可以治疗和预防口腔溃疡,此外还有加速创伤面愈合的效果,减轻患者的疼痛。

5、辅助治疗感冒的作用

也许你感冒到医院拿药的时候,医生在开完主治药物后,还会给你配上两片维生素C。那是因为维生素C可以提高人自身的机体免疫力,加速其他药物对人体的作用效果,从而达到辅助治疗感冒的作用。

  

  

 

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